Δε χρειάζεται να υποφέρεις άλλο
Έχεις σκεφτεί ποτέ συνειδητά, πιο νούμερο καινούργιας δίαιτας, ξεκινάς πάλι;
Ποιο είδος διατροφής;
Ποια προσπάθεια;
Ποια υπόσχεση;
Ποιο «νοιάξιμο εαυτού»;
Ποια «τιμωρία»;
Ποιο «έφαγες πολύ, τώρα σταμάτα»;
Ποια δέσμευση;
Ποιο «ποτέ δε θα ξαναφεθώ»;
Πιο «ποτέ ξανά δε θα με παραμελήσω»;
Ποιον έλεγχο του βάρους, κάθε μέρα;
Ποιο απαξιωτικό κοίταγμα στον καθρέφτη;
Ποιο «ποτέ, δεν θα τα καταφέρεις»;
Ποια θλίψη, που συνοδεύει άλλη μια αποτυχία;
Αυτές και τόσες άλλες σκέψεις κακοποιητικές, που βασανίζουν το μυαλό και το σώμα!
Κουράστηκες, το ξέρω.
Θα ήθελες μ΄ ένα μαγικό τρόπο, να σου δοθεί μια λύση.
Πίσω από κάθε λύση, προηγείται μια ερώτηση, μια διαδρομή και μια απάντηση, που πολλές φορές, είναι λάθος από τη ρίζα της σκέψης.
Η λύση πάντα βρίσκεται, στο αν ο τρόπος που σκέφτομαι και ενεργώ, φέρνει ένα θετικό αποτέλεσμα, στο πώς νιώθω!
Αν κάθε διαδρομή που ακολούθησες, δεν σε κάνει να αισθάνεσαι καλά, άλλαξε διαδρομή.
Και έχεις πια την εμπειρία, να ξέρεις ότι αυτοί οι τρόποι ήταν πάντα αδιέξοδοι, γιατί δεν είχαν αποδοχή και αγάπη εαυτού!
Η προσπάθεια για κάθε αλλαγή, οφείλει να συνοδεύεται, από ένα ισχυρό κίνητρο για να την κάνεις.
Και το πιο ισχυρό κίνητρο, είναι ότι αξίζεις τα καλύτερα!
Αυτή τη διαδρομή, μπορούμε να την κάνουμε μαζί, χωρίς άλλα «μαστίγια».
Αφήνουμε τα «μαστίγια» και κρατάμε το «όνειρο» γερά.
