• Ενστάλαξη Ελπίδας

Οι ασθενείς αναφέρουν ότι είναι πολύ σημαντικό για αυτούς να βλέπουν αλλαγές στους άλλους. Η Ελπίδα είναι το αντίδοτο στον φόβο.

• Καθολικότητα

Οι άνθρωποι έχουν συναισθήματα φόβου, ή ανεπιθύμητα προβλήματα, σκέψεις, παρορμήσεις, και φαντασιώσεις με την ιδέα πολλές φορές ότι είναι μόνοι και οι μόνοι που ζουν δυσκολίες. Μέσα στην ομαδική διαδικασία, η ανατροπή αυτής της μοναδικότητας είναι πάρα πολύ ανακουφιστική.

• Μετάδοση Πληροφοριών

Η εκπαιδευτική διαδικασία, οι διδακτικές παρεμβάσεις, με στόχο την ενδυνάμωση της ομάδας ως προς τα θέματα της εξάρτησης, το διαπροσωπικό ενδιαφέρον μεταξύ των μελών και η ανταλλαγή απόψεων, βοηθούν πάρα πολύ στην πνευματική εξέλιξη κάθε μέλους, κατά την ομαδική θεραπεία.

• Αλτρουισμός

Η βοήθεια σε άλλους μ΄ ένα  ηθικό που μπορεί να είναι πεσμένο, ειδικά  όταν τα μέλη της ομάδας έχουν να δώσουν τον ίδιο αγώνα, δυναμώνει την αυτοεκτίμηση. Πάντα ωριμάζει, το να δίνουμε στους άλλους.

• Διορθωτική ανασύσταση της πρωτογενούς ομάδας της οικογένειας

Οι ασθενείς έρχονται για ομαδική θεραπεία με ιστορικό που υποδεικνύει αρκετή δυσαρέσκεια που σχετίζεται με την πρώτη και πιο σημαντική ομάδα τους, την αρχική οικογένεια.

Η ομάδα μοιάζει με την οικογένεια . Η αλληλεπίδραση με τον θεραπευτή και τα μέλη, όπως με την οικογένεια και τα αδέλφια,  παρέχει ένα πλήθος ευκαιριών να γίνουν πιθανές διορθώσεις σε όλες τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές που κάποιος έχει αποκτήσει.

Αυτό που είναι σημαντικό δεν είναι το να αναβιώσει κάποιος τις αρχικές οικογενειακές συγκρούσεις, αλλά να τις βιώσει διορθωτικά.

• Ανάπτυξη τεχνικών κοινωνικοποίησης

Η ομάδα δίνει ευκαιρίες να αναπτυχθούν βασικές κοινωνικές ικανότητες. Η ανατροφοδότιση (feedback) για όλες τις δυσλειτουργικές κοινωνικές συμπεριφορές που έχει κάποιος, πρέπει να δίνεται ανοικτά αλλά και με εκτίμηση. Για πολλούς ίσως είναι η πρώτη φορά που θα τους δοθεί ανοικτά συγκεκριμένη εικόνα που αφορά τις διαπροσωπικές τους σχέσεις και το πώς λειτουργούν οι ίδιοι μέσα σε αυτές.

•  Μιμητική συμπεριφορά 

Σύμφωνα με τη θεωρία της κοινωνικής μάθησης, στην ομάδα επιτελείται εξάσκηση καινούργιων τρόπων συμπεριφοράς. Είναι πολύ εκπαιδευτικό και ωφέλιμο το να μάθει κάποιος για τον εαυτό του, αφού πρώτα έχει παρατηρήσει κάποιον άλλο που έχει αντιμετωπίσει κάποιο πρόβλημα του και αφού πρώτα έχει ταυτιστεί. Αυτό είναι λιγότερο δύσκολο και δεν φοβίζει τόσο, ιδιαίτερα τους εθισμένους.

• Διαπροσωπική μάθηση

Η προσωπικότητα είναι σχεδόν ολοκληρωτικά προϊόν της αλληλεπίδρασης του ατόμου με τους άλλους στο περιβάλλον. Έτσι ως  ανθρώπινα όντα, έχουμε τη βασική ανάγκη να ζούμε με άλλους ανθρώπους. Σαν νεαρά παιδιά και στη συνέχεια μεγαλώνοντας, αναζητήσαμε την αποδοχή των άλλων για να νιώσουμε συναισθηματική ασφάλεια. Τα μέλη της ομάδας γνωρίζουν και αποδέχονται το ένα το άλλο και αυτό βοηθάει να αναπτύσσεται μια υγιής εικόνα εαυτού, μέσω της διαπροσωπικής μάθησης. Τελικά, η ιδέα για τον εαυτό μας αναπτύσσεται βασισμένη στο κατά πόσο μας έχουν δεχτεί ή απορρίψει.

• Συνεκτικότητα της ομάδας

H αμοιβαία υποστήριξη μεταξύ των μελών μιας ομάδας θεωρείται ως το κυριότερο μέσο με το οποίο βοηθάει η ομαδική θεραπεία. Οι θεραπευόμενοι που θεωρούν την ομάδα τους συνεκτική και συμμετέχουν σε πολλές συνεδρίες, βιώνουν μεγαλύτερη κοινωνική επαφή με τα άλλα μέλη και νιώθουν ότι η ομάδα τους είναι θεραπευτική. Επίσης αισθάνονται το δώρο της αποδοχής από τα άλλα μέλη και αυτό βοηθά στη συνεκτικότητα της ομάδας.

• Κάθαρση

Η κάθαρση από μόνη της δεν αρκεί. Η συναισθηματική αποφόρτιση δεν οδηγεί στην αλλαγή. Η επιτυχής έκβαση συνδυάζει την αποφόρτιση των συναισθημάτων με κάποιου είδους γνωστική μάθηση. Η ικανότητα να στοχάζεται κάποιος πάνω στην συναισθηματική του εμπειρία είναι το συστατικό της αλλαγής. Η κάθαρση συνδέεται και με την συνεκτικότητα της ομάδας. Έτσι και η κάθαρση έρχεται μέσα από την ειλικρινή έκφραση των συναισθημάτων των μελών που παράλληλα δημιουργεί αμοιβαίους στενούς δεσμούς.